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第2水曜【偶数月】 ウォーキング＋エクササイズ単発レッスン（基礎クラス・足裏）
第2水曜 【奇数月】ウォーキング＋エクササイズ単発レッスン（基礎クラス・上半身）
第4水曜 【偶数月】ウォーキング＋エクササイズ単発レッスン（基礎クラス・下半身）
第4水曜 【奇数月】ウォーキング＋エクササイズ単発レッスン（基礎・フェムケア）
ウォーキング＋エクササイズレッスン（3ヶ月 / 6レッスン）
第1・2・3木曜 ウォーキング＋エクササイズレッスン（3ヶ月 / 9レッスン）
エゴスキュー（3ヶ月コース / 6レッスン）
東京エゴスキュー（3ヶ月コース / オンライン&後日動画配信可）
月末木曜 ウォーキング＋エクササイズ単発レッスン（男性可）
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テストレッスン
週
日
2026年6月30日 ～ 2026年7月6日
6/30
火
7/1
水
7/2
木
7/3
金
7/4
土
7/5
日
7/6
月
11:00
-
12:15
ウォーキング6
ウォーキング6
11:00 ～ 12:15
￥ 19,800
18:30
-
20:00
ウォーキング6
ウォーキング6
18:30 ～ 20:00
￥ 19,800
13:00
-
14:30
ウォーキング6
ウォーキング6
13:00 ～ 14:30
￥ 19,800
18:30
-
20:00
ウォーキング6
ウォーキング6
18:30 ～ 20:00
￥ 19,800
11:00
-
12:15
ウォーキング6
ウォーキング6
11:00 ～ 12:15
￥ 19,800
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