運動強度2.0強度中程度のトレーニング動作で運動不足を解消！
ストレッチから始まり、基本メニューを繰り返し行うので、精度も上がり、自宅でも効果的なエクササイズができるようになります

ご予約は当日まで可能です。 ※前日23時の時点でご予約が0人の場合休講とさせて頂きます 体験の方は【体験の事前決済はこちら】から体験料¥1,500をクレジットカードでお支払いして頂いてからご予約をお願いいたします