nao’s yoga room +

2021年5月
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09:30-10:30
朝活
11:00-12:00
肩こり解消ヨガ★
11:00-12:00
zoom対応 
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09:30-10:30
歪みを整えるヨガ...
09:30-10:30
zoom対応 
21:30-22:30
陰ヨガ&リラック
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09:30-10:30
ピラティス
10
13:00-14:00
歪みを整えるヨガ...
19:30-20:30
体幹強化★★ 久...
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09:30-10:30
★姿勢改善
09:30-10:30
zoom対応 
11:00-12:00
骨盤底筋群トレー...
12
09:30-10:30
ストレッチヨガ ...
19:30-20:30
アンチエイジング...
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09:30-10:30
パワーヨガ★★
11:00-12:00
骨盤調整ヨガ★
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09:30-10:30
朝活
11:00-12:00
肩こり解消ヨガ★
11:00-12:00
zoom対応 
zoom対応 
2021年5月14日(金) 11:00~12:00
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09:30-10:30
パワーヨガ★★
11:00-12:00
骨盤調整ヨガ★
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