背骨コンディショニング 背骨コンディショニングとは 1 固まった関節や神経を「ゆるめる」 2 背骨の歪みを自分で「矯正する」 3 背骨をしっかり支えるための 「筋力を向上させる」 この3つの方法で 骨格を中心とした身体を刺激し、姿勢改善、身体のバランス能力アップ、腰痛、肩こり解消、新陳代謝促進などによる、美容と健康づくりのため開催し、生活習慣病予防および健康・体力づくりの習慣化を目指します。
予約締切:55分前まで