～　心地よい暮らし、自分らしくいるために　～

日々の暮らしを豊かにするために、心地よいライフスタイルの提案



自分の内側と向き合い自分らしく生きるためのお手伝いをします。


毎日どんな暮らしをしていますか？


いつも何かに追われて忙しい人、家事、育児、仕事に追われ自分の時間がない


日々やるべきことをこなすだけで精一杯


美味しい食事を楽しんだり、趣味や自分の好きなことに時間を使ったりすることを忘れてしまってる。


からだの不調があっても慢性化していて気づかなかったり


気付いていても自分自身でケアすることは怠って、病院や治療院、マッサージなどに頼る


一時的にはよくなっても、同じ生活をしていては同じことに繰り返し


こんなふうに感じている方々に


ライフスタイルを見直し、からだやこころが喜ぶこと


気持ちいいと感じること


からだやこころの声を聞いてあげること


自分の内面と向き合うこと


本当はどうしたいのか？本当はどう感じているのか？


人や物に依存せず、本当の自分を知って、自分らしく生きるためのお手伝いをします。