LHJメソッドは、ごく微細な振動を加え筋肉・筋膜を緩め、筋膜リリースで筋肉を包む
筋膜の癒着を解放することで、細胞間液(体内の細胞間を浸す液体)の循環が改善するので、
痛みやコリが軽減し、細胞レベルでのアンチエイジングを可能にします。

筋肉と筋膜が緩み、身体の可動域が広がることで動きが楽になり新陳代謝が向上するので、
ボディラインも自然に美しく整い、心身が健康になっていきます。

リンパマッサージに代表されるような「リンパ管を通るリンパ液を流すことを目的とした、
強い揉みほぐしの手法」とは、本質的に異なる考え方の健康美容メソッドです。