マンツーマンによる肩こり・腰痛になりにくい身体づくりのためのボディコンディショニング
姿勢改善のためのボディコンディショニングをストレッチや運動などのエクササイズで指導致します。
最終的には自身でのセルフケア及び予防ができるように指導致します。
その他、ご要望に応じて指導致します。
専門的になり過ぎずに、わかりやすい対応を心掛けています。
お気軽にご利用・ご相談ください。