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子連れ歓迎！ママのための骨盤整えヨガ
◆内容産後緩む骨盤底筋群や肩こり、腰痛に効くポーズなどを取り入れたママのためのヨガです。ゆっくりしっかり体をほぐしていきます。お子さん連れ歓迎！パレットかわにしのプレイルームで行います。※お子さまの見守りなどはつきません ...
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赤ちゃんと一緒に楽しくスキンシップ！ベビー＆ママヨガ
◆内容服の上から行うベビーマッサージや手遊び歌、ベビー＆ママヨガを行う、赤ちゃんとママが一緒に楽しむヨガです。《対象赤ちゃん》：3ヶ月（首すわり）〜1歳くらい2ヶ月の赤ちゃんでもできるものもありますので、お気軽にお問い合わ ...
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体の巡りを整える！季節の経絡ヨガ
ハタヨガをベースに、東洋医学の経絡やツボを意識した季節のヨガを行います。お子様連れ歓迎！今月はプレイルームのおもちゃが使えないので、おもちゃをご持参ください。※少しアロマを炊いて開催します。 抗菌作用や抗ウィルス作用のあ ...
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