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  • まよトレ~歪みリセットエクササイズ~

    • 60分

    パーソナルトレーナー・中村真代先生によります、歪みリセットレッスンです。ひとりひとりの体に真摯に向き合う真代先生と、笑顔溢れる時間。いつも頑張っているあなた!体の歪みや癖が気になっているあなた!仕事帰りに、1週間の疲れの ...

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  • エクラス・キッチン~幸せ家庭料理ワンポイントレッスン・ランチ付き~

    • 90分
    • ¥3,000(税抜)

    超幸せクリエイター・長坂なつえ先生のレギュラーレッスンです🍳「習った料理をお家で作って欲しい❣️」習った料理を作れなかったら、もったいないでしょ!だから、"定番の材料"と"いつもある調味料"で、チャチャっと作れる料理をご紹介 ...

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  • エクラス・キッチン~幸せ家庭料理ワンポイントレッスン・ランチ付き~

    • 90分
    • ¥3,000(税込)

    超幸せクリエイター♪長坂なつえ先生によります、幸せ家庭料理ワンポイントレッスン!2月18日☆ツナと昆布の炊き込みご飯☆厚揚げの甘辛焼き☆お味噌汁(味噌玉)エクラスでは、メインのおかずを作ります。お味噌汁は、味噌玉(手作りインス ...

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  • MAKI yoga

    • 70分

    お待たせしました!!人気ヨガインストラクター、MAKI先生の待望のレギュラーレッスン!★ヨガに興味あるけど、まだやったことないの。★身体硬くて、筋肉ないし 。。。て思ってらっしゃる方★身体もココロもスッキリされたい方★最近、 ...

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  • 新企画!!うさぎ社長の起業&経営相談窓口

    新企画!!うさぎ社長の起業&経営相談窓口たくさんのご要望を頂き、うさぎ社長こと大戸ももによる起業したい方、経営者向けのセッションが誕生しました。26歳で起業し、経営12年の経験を皆様にお伝え致します。★こんな方におすすめ★✔ ...

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  • 脳を味方につけて幸せ体質になる!「脳科学セミナー基礎編」

    • ¥3,500(税抜)

    脳を味方につけて幸せ体質になる!「脳科学セミナー基礎編」ちょっと難しいけど、知ったら面白いNLP♪みなさんNLPってご存知ですか?N→ニューロン→神経L→リングウィスティック→言葉P→プログラムつまり、神経と言葉が脳のプ ...

     終了 

  • 美習慣セミナー

    • ¥3,500(税込)

    日本美習慣協会が開催するオリジナルセミナーです。「心と身体がキレイになる美習慣」をテーマに、美習慣とは何かの入り口を学んでいくスタートアップセミナーとなります。エクラス会員様は、ポイントで受講可能です。●日時:10月11日( ...

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  • 3B体操

    • ¥1,000(税抜)

    公益財団法人 日本3B体操3B体操独自の道具を使って、音楽に合わせて楽しく身体を動かして頂きます。お子様連れもOKです◎【体験者の声】普段なかなか運動はしませんが、音楽に合わせて楽しくできました!(20代女性)実際にやってみる ...

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  • ついに解禁!うさぎ社長の個別セッション

    • ¥15,000(税抜)

    ついに解禁!うさぎ社長の個別セッションご要望頂いておりましたうさぎ社長こと大戸ももの個別セッションが ついに再開することになりました!悩みや目標は人それぞれ。今まで過去17年間5万人以上を接客し、脳科学を中心にコーチング、心 ...

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  • 美習慣アドバイザー資格取得講座

    • ¥28,000(税抜)

    エクラスを運営する日本美習慣協会認定の美習慣アドバイザー資格を取得できる1day講座です♪習慣によるメカニズムや、心も身体もキレイになれる美習慣を学ぶことができます。 心の美習慣・身体の美習慣・人間関係の美習慣・ビジネスの美 ...

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  • ヨガクリエイター養成塾

    • ¥3,500(税込)

    ヨガクリエイター養成塾大盛況ありがとうございます!(๑>◡<๑)●クリエイターとは?自ら創造していく人作りあげていく人・・・●ヨガクリエイターとは?ヨガインストラクターが自らの力で自分スタイルのヨガを生み出し多くの方々に喜ん ...

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