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  • バレエ教師が教える骨盤底筋エクササイズ

    • ¥3,300(税込)

    女性特有の悩みのポイントは骨盤底筋!骨盤底筋はインナーマッスルであるがゆえに意識することも、実際に動かすことも難しい筋肉です。実は骨盤底筋を鍛えるのに最適なのがバレエなのです。バレエは常にインナーマッスルのコルセットでお ...

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  • 温活ヒップケア講座

    • ¥3,300(税込)

    温活に関するたくさんの情報が世の中に溢れる中で何を選んだら?どうしたら続けられるの?本当に迷ってしまいますよね。よりシンプルに、そして手軽で長く続けていけるケアを学びませんか?温活ヒップケア講座は心身を温め、氣を全身にめ ...

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  • 一緒にミキを作ろう!ワークショップ

    • ¥3,300(税込)

    腸活は冷えない体を作るためのとても大切なテーマです。「ミキ」は奄美大島や琉球(沖縄)などで古くから親しまれている、米とサツマイモだけで作る伝統的な発酵飲料。甘くない「ミキ」は料理への応用が可能です。1CCに1億個の乳酸菌が ...

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  • Enargy Hand® タッチ体験 

    • 120分
    • ¥1,000(税込)

    Enargy Hand® タッチのとろける様なトリートメントを体験していただけます。15分 1000円

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  • 温活ランチ

    • ¥600(税込)

    カラダにやさしい食べ物を楽しくいただきましょう!

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  • お灸 体験講座

    • ¥2,000(税込)

    温活の強い味方の「お灸」を身近に感じて頂ける講座です。「お灸」は、肌の表面にあるツボを熱で刺激して、体の中の滞りを改善、解消します。藤沢市で女性のための鍼灸院 笑心花(えこはな)はりきゅうを開業されている 田澤慶子先生が ...

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