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  • 花まるタッチ1dayレッスン~家族で幸せホルモンに満たされる温もりのタッチケア

    • 90分
    • ¥3,000(税込)

    ケアする側もハッピーになる・・ふれるだけで幸せホルモン・オキシトシンやセロトニンが増える方法をご存じですか?<こんな方にオススメです>✔幸せホルモンでいっぱいになりたい方✔大切な人が疲れている時に何かできるようになりたい ...

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  • バレエ教師が教える骨盤底筋エクササイズ

    • 90分
    • ¥3,240(税込)

    女性特有の悩みのポイントは骨盤底筋!骨盤底筋はインナーマッスルであるがゆえに意識することも、実際に動かすことも難しい筋肉です。実は骨盤底筋を鍛えるのに最適なのがバレエなのです。バレエは常にインナーマッスルのコルセットでお ...

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  • 温活ヒップケア講座

    • 90分
    • ¥3,000(税込)

    温活に関するたくさんの情報が世の中に溢れる中で何を選んだら?どうしたら続けられるの?本当に迷ってしまいますよね。よりシンプルに、そして手軽で長く続けていけるケアを学びませんか?温活ヒップケア講座は心身を温め、氣を全身にめ ...

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  • 温活Hot Station 「一緒にミキを作ろう!&温活ランチ」

    • 210分
    • ¥2,100(税込)

    温活Hot Stationとは「温める」をキーワードに、様々な温活にまつわる ひと・もの・こと との出合を提案する場所です。企画第1弾は「一緒にミキを作ろう!&温活ランチ」です!腸活は冷えない体を作るためのとても大切なテーマです。「 ...

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