＼2024年の始まりはミニリトリート／
楽しく美味しくマインドフルに過ごせる特別な時間を企画しました！

2024年のen yogaテーマは〜出会い〜
何かや誰かとの出会いは、新たな視点と気づきをもたらし、自分との出会いに繋がります。
自分との出会いは、次の一歩に繋がり、また何かや誰かとの縁を育んでいくでしょう。
1年を通して、en yogaがよき出会いの場となるように願いを込めて、EriとNaoko2人そろって皆さんをお迎えします

新年のミニリトリートでは、90分間たっぷりとヨガを楽しみます。その中にはペアを組んで動く「2人ヨガ」の体験も！
体を動かした後は、それぞれの体験や湧いてきた思いなどを自由に書き留める「ジャーナリング」や、言葉にして共有する「シェアリングタイム」を。
en yoga会場すぐ近くの隠れ家お野菜バル「veggie tempo」 さん特製のランチBOXを味わいながら、和やかに過ごしましょう。

年内のお申込みは早割が適用！
ぜひお得にご予約ください

＼ご予約はこちらから／

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【新年のミニリトリート〜出会い〜】

［開催日時］2024年1月14日(日) 10:20-13:45

［タイムスケジュール］
10:20-オープニング
10:30-2人ヨガ
10:50-休憩
10:55-ヨガ
12:00-ジャーナリング、休憩
12:20-シェアリング
12:45-ランチタイム(「veggie tempo」 特製ランチBOX！)
13:45-解散

［料金：すべて税込］※ランチBOX付
早期割引：5,000円(申込〆切：2023年12月31日)
通常：5,500円

［申込〆切］2024年1月10日(水) 

［定員］10名

［キャンセル規約］
以下の日程からは規定のキャンセル料を請求いたします。ご了承ください。
2024年1月8日(月)以降：1,500円
開催日当日：お支払額の100%

ランチBOXについて
色とりどりで美味しい野菜がたっぷりのランチBOXです。リトリートご予約時、以下の3種からお選びいただきます。
1：メイン食材「お魚」
2：メイン食材「お肉」
3：野菜のみ
※苦手な食材やアレルギーがある方は合わせてお知らせください。

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