清澄白河クラスは1月で1周年を迎えます。

日頃の感謝を込めて、1月のクラスにご参加の方に、ささやかなプレゼントを差し上げます。

プレゼントには限りがあるため、お一人様1回、先着順（クラスへの参加順）でのお渡しとさせていただきます。

ぜひこの機会に、お早めに、ご参加ください！！

スケジュール

 ＜火曜・木曜＞

▪︎ 8:30-9:00 朝の瞑想（30分）

▪︎ 9:15-10:25 気づきのヨガ（70分）

▪︎ 10:40-11:50 休息のヨガ（70分）

※平日のヨガクラスは初回者割引あり

※火・木が祝日の場合は日曜と同様に開催（特別クラスを行うこともあります）

＜日曜（月1~2回）＞→1月は18日に開催

▪︎ 8:00-8:30 朝の瞑想（30分）

▪︎ 8:45-10:00 気づきのヨガとシンギングボウル（75分）

▪︎ 10:30-11:45 休息のヨガとシンギングボウル（75分）

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