＼朝の気功［狛江クラス］と［オンラインクラス］でスタートします！／

仙人長寿功は、1,000年以上の歴史がある伝統的な気功法です。

身体を体操のように動かし、心身の調和、健康の維持増進を図ることができます。

昨年秋にオンライン初めて気功クラスを行いましたが、初体験の方が多い中

「自分に合っている気がする」

「肩こりがだいぶ楽になった」

「頭痛がおさまった」

「起き抜けの体にちょうどよかった」

「朝から活力が湧いた」

「たのしい！」

「２キロ痩せた！」

など・・・

週に一回ペースの気功でしたが、たくさんの嬉しい気づきをシェアしてくださいました。

“はじめれば、何かが変わる”

そんな 気功のある生活をお楽しみください。

＼気功ってどんなことするの？と気になった方へ／

こちらから気功のショート動画をご覧になれます。

開催概要

en yoga 狛江クラス（対面）

＜日　時＞ ※日曜不定期開催 スケジュールは都度更新

・3月29日(日)  9:20〜10:05

・5月31日(日)  9:20〜10:05

＜参加費＞ 2,000円 ※同日開催「季節の陰ヨガ」に参加の場合は1,000円

▷予約はこちら

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en yoga オンライン（zoom）

＜日　時＞

・2月11日(水/祝） 10:00〜10:45

・2月23日(月/祝） 10:00〜10:45

・3月15日(日） 10:00〜10:45

＜参加費＞ 1回：1,800円 / 3回：4,800円 / 2回：3,000円

オンラインクラスへはPeatixよりご予約ください

▷予約はこちら