体験初回は「マンツーマン」
現代人の疲労回復に独自メゾット「アクティブレストトレーニンング」を通い放題で！！
現代人の疲労を回復させることをメインにした「アクティブレストトレーニンング」
「呼吸」「ストレッチ」「ピラティス・ヨガ・トレーニング」「マインドフルネス」を組み合わせて、自律神経の働きを活性化します。
お客様の状態をヒアリングし、それに合わせた内容で行いますので効果的！