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2026年10月24日 ～ 2026年10月30日
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セルフ筋膜リリース（脚痩せ）下半身
体軸エアリアル&バンジー体操（小学生）
エアリアル(初回B) 骨盤調整&美脚 ★逆さまポーズあり★
エアリアル デトックス（中級）
セルフ筋膜リリース（ 腰痛&肩痛改善・腕＆背中痩せ）上半身
エアリアル&バンジー ボディメイク
体軸エアリアル 体幹トレーニング＆機能的美姿勢作り
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お腹痩せ リリース&バンジー
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体軸エアリアル
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2026年10月24日(土) 15:30 ～ 16:30
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エアリアル初回A
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2026年10月24日(土) 18:30 ～ 19:30
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エア デトックス
エア デトックス
2026年10月26日(月) 10:00 ～ 11:00
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ゆらスト
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お腹痩せ
お腹痩せ
2026年10月28日(水) 10:00 ～ 11:00
19:30
-
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腰＆股関節ケア
腰＆股関節ケア
2026年10月28日(水) 19:30 ～ 20:30
10:00
-
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エアリアル初回B
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2026年10月29日(木) 10:00 ～ 11:00
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エア デトックス
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2026年10月29日(木) 19:30 ～ 20:30
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