入会金無料！予約制パーソナルトレーニング(マンツーマン)でTRXサスペンショントレーニング・メディシンボールエクササイズ・キックボクシング・ファンクショナルトレーニングを指導致します！チケット制なので毎月の決まったお支払はありません。

札幌市清田区北野にあるトレーニングジムand格闘技ジムの複合施設です。

「シャムエボルヴ」では「ＪＦＴＡ公認ファンクショナルトレーナー(有資格者)」｢TRXサスペンショントレーニング｣の資格者が健康維持・ダイエット・機能改善・筋力トレーニングなどのトレーニング＆エクササイズを行ってます。

★メディシンボールエクササイズ

内容：カラフルで１ｋｇ～１０kgまでのボールを使い全身を動かしていきます。

投げる・持ち上げる・振り回すなど様々な動作で全身運動していきますので。

ダイエット・運動不足解消などに効果的で済ませ。ボールを叩きつける運動はストレス解消にもなりますよ！！

女性に人気があります！

※体験レッスンも可能です。

★キックボクシングパーソナルトレーニング　

内容：マンツーマンレッスンでキックボクシングを親切・丁寧に指導致します。

ダイエット・ 運動目的でトレーニングしたい方から、本格的にキックボクシングを学びたい方まで受付しています。

一人一人の目的・要望に合わせて指導致しますので、女性でも安心してトレーニング出来ます！

※体験レッスンも可能です。

★ファンクショナルトレーニング

内容：普段運動をしてない方も可能、初心者大歓迎です。まずは自体重を使って適切なフォームを学びながらフィジカルトレーニングを行っていきます。

各種道具を使ってのトレーニングも行います。ＴＲＸ・バランスボール・ラダー・メディシンボール・バトルロープなど

※体験レッスン可能です。