水泳・自転車・ランニングは、三大エアロビック運動と言われ、健康増進やシェイプアップに最適とされています。 そのトライアスロンのエッセンスを用い、健康づくり、ダイエット、アスリート、身体作り全般をお手伝いいたします。 老若男女どの方でも楽しめます♪