プレミアムコースが新たに生まれ変わります。

心身の健康を保つには

食事と運動と心の状態の３つのトリニティーが大切です。

自分のことを知って自分をいつもご機嫌でいられるように

自己カウンセリング講座も同時進行します。

私たちは普段から自分より外をみて物事の良しあしを決めている、

または癖になっている方が多いと思います。

そして自分のことって分かっているようでわかっていない、自分のことが一番分かりにくいんです。

なので向き合えと言われてもどうやって向き合うかが分からない。

そこで自分のことをまず知ること。

そして、自分を客観的みること。

自分の癖みたいなものを知ることで

力を抜いて、今より楽に生きることができる。

そういった自己カウンセリング時間も含めた

コースとなります。

９月リニューアルスタートお申込は6/1㈯より開始します。

定員５名になり次第締め切らせて頂きます。

発酵に興味のある方も自己カウンセリングに興味のある方も

どちらでもない方もぜひお申し込みください。