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牡羊座満月のための森林ウォーク＆リラックス（麻羽たんぽぽ先生）
【ウォーク＆リラックス】13日（日）・14日（月・祝） 両日ともに 10：15～11：30 対象：女性限定・高校生以上 ［各回定員：15名］～五感を通じてほぐし、私自身のはじまりの想いに気づくために～10 月 14 日 6 時 8 分頃は牡羊座満 ...
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森のふれあいセラピーで ゆったりのんびり森となかまになろう（山下剛史先生）
【ウォーク＆リラックス】 13日（日）・14日（月・祝） 両日ともに 10：30～11：30対象：お子様連れの方 ［各回定員：15名］～「五感をとぎすませれば何かが変わる！！」日常から非日常へのいざない「箱根のやすらぎの森のパワー」を ...
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くまさんと歩こう 秋の箱根森林セラピ—ロード（青木孝一先生）
【ウォーク＆リラックス】13日（日）・14日（月・祝） 両日ともに 10：45～11：45／13：00～14：30対象：自然が好きな方・18歳以上の方 ［各回定員：15名］～色づいた葉っぱを使ったお土産作りもあるよ～秋らしい色づいた葉っぱ、箱根 ...
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自然と人を繋ぐ香りを求めて（工藤知恵先生）
【ウォーク＆リラックス】13日（日）・14日（月・祝） 両日ともに 11：00～13：00対象：大人の方 ［各回定員：15名］～未病を予防 箱根森林セラピー～美しく色づいていく箱根の秋は、植物達も実り、豊かな表情で、季節を謳歌していま ...
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「森林セラピー」森でのゆったり時間の過ごし方（若林良子先生）
【ウォーク＆リラックス】13日（日）・14日（月・祝） 両日ともに 11：15～12：45対象：森でゆっくりと過ごしてみたい方 ［各回定員：15名］森林セラピーの最も基本となる部分をたっぷり楽しみます。大切なことは「五感」を使って感じ ...
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元気な森で元気になる！レッツウォーク！（内田克美先生）
【ウォーク＆リラックス】13日（日）・14日（月・祝） 両日ともに 11：30～13：00／14：15～15：45対象：ストレス解消したい大人の方 ［各回定員：15名］ 森の香りをいろいろチェックしながら歩き、ゆっくりと木々に包まれた階段を下 ...
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森呼吸（深呼吸）でリラックス（山下剛史先生）
【ウォーク＆リラックス】13日（日）・14日（月・祝） 両日ともに 12：45～14：15対象：どなたでも ［各回定員：15名］～「五感をとぎすませれば何かが変わる！！」日常から非日常へのいざない「箱根のやすらぎの森のパワー」をいただ ...
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初めての森林セラピー・森で癒されるためのコツ（若林良子先生）
【ウォーク＆リラックス】13日（日）・14日（月・祝） 両日ともに 13：30～14：15対象：森林セラピーが初めての方・短時間で体験したい方 ［各回定員：15名］森林セラピーが初めての方向けに、五感で感じる方法の説明を聞いてから、森 ...
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箱根森林セラピ—解説＆体験（工藤知恵先生）
【ウォーク＆リラックス】13日（日）・14日（月・祝） 両日ともに 14：30～15：00対象：どなたでも ［各回定員：15名］～森林セラピー体験をより豊かな時間にするために～「森林セラピ—って何？」箱根での森林セラピ—体験を、よ ...
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森さんぽ＆あなただけの香りのおまもりを作ろう（木村容子先生）
【ウォーク＆リラックス】13日（日）・14日（月・祝） 両日ともに 14：30～15：30対象：どなたでも ［各回定員：15名］～穏やかに有意義な毎日を送るために。優しいはこねの森に包まれてココロとカラダをリセット。秋の森noロールonア ...
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心にも身体にもいい！「あたらしい森林浴」体験（小野なぎさ先生）
【スペシャルプログラム】 13日（日） 13：15～14：45 対象：どなたでも ［定員：15名］〜緑を楽しみながらヘルスケア〜 森林浴の専門家として15年活動し、これまでのべ2,000名を森へお連れしている女性フロントランナー小野なぎさ ...
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Forest bathing yoga〜箱根の森と共に〜（chiko先生）
【森ヨガ】13日（日）11：00～12：00対象：どなたでも ［定員：100名］〜箱根の森と共に〜 森の香りとエネルギーに包まれながら"森の香りとエネルギーに包まれながら身体をほぐし、心を癒し自然と同じようにあるがままの姿を取り戻しま ...
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マインドフルネスヨガ～自分と向き合う呼吸の旅へ（市川香織先生）
【森ヨガ】13日（日）13：00～14：00対象：初心者OK ［定員：100名］～自分と向き合う呼吸の旅へ～マインドフルネスとは、いっさいの判断をやめ、今、この瞬間に意識を向けること" まさにヨガそのものです。忙しい日常から離れ、身体と ...
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身体のびのびリフレッシュヨガ（小林妙子先生）
【森ヨガ】13日（日）14：30～15：30対象：初心者向け ［定員：100名］日常で疲れたココロと身体を自然たっぷりの箱根の森でほぐして・癒して・リフレッシュしていただきます！いつも頑張っていると頭も身体もガッチガチ。たまには五感 ...
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心も身体もスッキリ癒しの森ヨガヒーリング（龍崎紗也加先生）
【森ヨガ】14日（月祝）11：00～12：00 対象：どなたでも ［定員：100名］～森ヨガとインド古典楽器の癒しのコラボレーション～ヒンズーの女神サラスワティーの名前が由来となった南インドの希少な楽器「サラスワティ・ヴィーナ」と森 ...
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シルクヴェール天女の舞～森で奏でるクリスタルボウルとのハーモニー（尾崎美穂先生）
【はこじょフォレストフィーリング】14日（月祝）13：00～14：00対象：どなたでも ［定員：30名］～森で奏でるクリスタルボウルとのハーモニー～"羽衣のようなシルクヴェールとクリスタルボウルのハーモニーに包まれながら心と体をほぐ ...
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みんなで輪になろう自然のチカラと内なる光で繋がるネイチャーヨガ（築地サヤカ先生）
【森ヨガ】14日（月祝）14：30～15：30対象：どなたでも ［定員：100名］～ワンネスの体験～自然界に存在するもの、その象徴となるポーズを中心に。どなたでも参加できる内容です。まずはおひとりで、自然の力を味方にエネルギーを調整 ...
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はこじょ発酵サンド 『茄子の王様と醤のコロッケデビルサンド』
【セラピー弁当】 ※1日100個の限定販売です。当日は受付でお渡しします。秋の茄子を丸ごと焼いてとろみと甘さを出し、季節を感じる秋のコロッケを２種類の食パンで挟みました。ボリュームたっぷりの断面が魅力的なデビルサンドに仕上げ ...
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アウトドアクッキング「はこじょフォレストキッチン」
【アウトドアクッキング】13日（日）14日(月祝) 両日ともに11：00～13：00 対象：どなたでも ［定員：6名］～美味しい★簡単★ヘルシーな《森めし》を作ろう！〜 はこじょ授業で好評の「はこじょフォレストキッチン」。その人気メニュ ...
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アロマブレンダーと一緒に作るアロマ香水づくり（大石祐里先生）
【ワークショップ】13日（日）・14日（月祝） 両日ともに 10：30～11：10 ／11：20～12：00対象：どなたでも ［各回定員：8名］〜心と身体を癒やすあなただけのアロマ〜 今回は 秋冬に向けて作る香りをイメージして、心身を温めてく ...
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日本のハーブ&スパイスでつくる！ 和ハーブ・ラララー油（平川美鶴先生）
【ワークショップ】13日（日） 12：30～13：10 ／13：20～14：00対象：どなたでも ［各回定員：15名］～お持ち帰りOK！オリジナル和ハーブ万能調味料～和ハーブってなに？どんなものがあるの？素材の香りや風味をひとつひとつ吟味して ...
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VEGAN & RAW SWEETSレッスン（張玉美先生）
【ワークショップ】14日（月祝） 12：30～13：10 ／13：20～14：00対象：どなたでも ［各回定員：15名］白砂糖・乳製品・卵・小麦粉・添加物・着色料不使用！VEGAN & RAW SWEETSレッスン～美容と健康に効果的なスーパーフード等を使い ...
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雑草の美しい世界ー雑草散策とマクロ撮影（はやぶさきみ枝先生）
【ワークショップ】13日（日）・14日（月祝） 両日ともに 13：30～14：20所要時間：50分各回定員：15名 参加費：2,000円対象：小学生～大人の方※大人だけの参加歓迎！※幼児は保護者同伴であれば参加可※幼児の同伴の保護者の方は無 ...
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