酒井あゆみのヨガレッスン予約サイトです。
新百合ヶ丘駅すぐのレンタルスペースにてahamヨガを主宰しています。


ヨガというものは人によって形を変えていきます。
ライフスタイルに根付かせる、そのときの自分にぴったりの服を着させてあげるように、自分らしいヨガをしてほしいと思っています。

ヨガマットの上でとことん自分に集中したり、どっぷりリラックスしてみる。
それを自分に「許可する練習」だと思って、
濃密な時間を共に過ごしましょう！


ヨガが初めてでも、もちろん男性もご参加いただけますので、予約サイトからご予約ください。


現在月曜日、水曜日にレッスンを行っております。
翌月のレッスンスケジュールの通知はLINE公式アカウントにご登録いただくとすぐに通知がいきます。

https://lin.ee/j0tuUfGH
（友だち追加をお願いします。日に何度も通知がいくことはありませんので、ご安心を。笑）

ご登録いただいている方限定のクラスや、動画配信もありますので、お見逃しなく！✨