平林寺・満願寺yogaでは、通常レッスン、イベントを行っています。皆様がより美しく健康になる為の身体の使い方を寄り添いお伝えしています。また、企業yoga、イベント等も開催してます

⚫️お寺ヨガでは1時間かけて身体を整えて行きます。肩こり、腰痛、改善、呼吸も深めて行くコンディショニングヨガクラスです
⚫️平日朝ヨガは運動習慣を身に付けたい、毎朝、軽い身体で１日をスタートしたい、時間があまりないけど身体を整えたい方へ
⚫️日曜オンラインは、遠方で通えない、平日は空いてない、子供がいて通えない方等。