メニューを選んでください

  • studio I&yoga 一般ヨガクラス

    • 90分

    基本のヨガクラスです。shri kali Ashram の伝統的なヨガを行っていきます。ヨガはインドのものだと思われがちですが、日本にも、ヨガと同じ 「気」を重んじる文化が根付いているので、初めての方も、どこか馴染み深いものを感じる事と思 ...

    予約する

  • studio I&yoga ロングヨガクラス

    インドのアシュラムでは、毎日3時間ほどかけて、ゆっくりとヨガを行っていきます。3時間と聞くと、とても長い時間でハードなイメージを持たれる方もいらっしゃるかと思いますが、いらない力を抜いて、自分のペースで気持ち良く行うと、時 ...

     終了