こんにちは！
I H A N A ノルディックウォーキング黒木公美です。
とても素敵なwebマガジンへの掲載のお知らせです。
主婦と生活社さんが運営する『暮らしとおしゃれの編集室』の中に、
「からだ修行」という連載ページがあり、
そちらにノルディックウォーキングをご紹介いただきました！
全3回シリーズとなっており、
NWの心身への効果や魅力を親しみやすい文章と爽やかな写真で余すところなく伝えてくださっています。
「からだ修行」のページは、
他に、
呼吸
薬膳
足もみ、
鍼とお灸
など、女史の皆さまが興味津々なことがたくさん紹介されていますよ！
スポーツやフィットネスではなく、
整える系のラインナップに並べていただけたことがとても嬉しいです。
まさにNWは自然の中を歩くことで、心身、そして脳みそも（笑）、整え効果抜群ですからね！
ぜひぜひこちらの記事をご覧いただけましたらと思います🌿
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