ヨガ＆ピラティスのレッスン・イベントを開催します。
身近な人からヨガやピラティスの良さを広めたい、体を整えることは心の調整にもなり、生活をより豊かに変えていきます。
自宅スタジオや公民館、屋外でのレッスン、オンラインレッスンと幅広く活動を行っています。

理学療法士として培った経験をもとに、皆さんのカラダに寄り添えるそんなクラスを目指しています。