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  • ヨガ教室 ビューティーヨガ

    • 60分
    • ¥2,500(税抜)

    毎週金曜日 1レッスン60分 入会金 5000円1回 2500円チケット制 5回1万円(1回2000円)金額は税抜きです。10:00~ ビューティヨガ 内側からキレイに!内臓機能の活性化させ身体の血流を良くし、めぐりの良い ...

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  • ヨガ教室 【お子連れ可】メンテナンスヨガ

    • 60分
    • ¥2,500(税抜)

    毎週金曜日 1レッスン60分 入会金 5000円1回 2500円チケット制 5回1万円(1回2000円)金額は税抜きです。11:30~ メンテナンスヨガ【お子連れ可】日常生活の癖からおきる肩こりや腰痛などの不調を改善して ...

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  • 野球教室 小学生クラス

    • 50分

    野球をやってみたい、初めての子からチームに入っている子まで集まれ!!丁寧にわかりやすく指導いたします。大蔵総合運動場 野球場または砧公園グラウンドにて。金曜日17:10〜18:00クラス18:00〜18:50クラス2時間連続受講も可能です!1 ...

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  • キッズ体操教室 幼児クラス 成城レイモンド教室

    • 50分
    • ¥2,500(税抜)

    毎週木曜日 15:15〜16:05  レイモンドビル4階 年少、年中16:10〜17:00  レイモンドビル4階 年長、低学年毎週金曜日14:30〜15:20 レイモンドビル4階 幼児毎週土曜日 9:00〜9:50 成城サロン ...

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  • キッズ体操 小学生クラス 成城レイモンド教室

    • 50分
    • ¥2,500(税抜)

    毎週木曜日16:10~17:00 年長、1年生17:05〜17:55毎週金曜日15:30〜16:20入会金5000円1回2500円お得な5回チケット 10000円野球教室との共有チケットです。体験レッスン 1回2500円金額は全て税抜です今、 ...

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  • マット・バク転教室 (アクロバット教室)

    • 50分
    • ¥2,500(税抜)

    マット・バク転教室 月 7000円 (税別) 2時間受講 13000円(税別)チケット5回券10000円(税別)  有効期限2か月チケット10回券18000円(税別) 有効期限3か月【レッスンスケジュール】◇経堂教室毎週木曜日 18:30 ...

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  • リトミック教室♫

    • 45分
    • ¥1,000(税抜)

    当教室のリトミックレッスンはダルクローズリトミックに基づいて、本格的に音楽的要素を濃く取り入れてレッスンを行っています。グランドピアノによる生演奏で進行していますので聴く力がとても発達します。0歳の赤ちゃんからの受講が ...

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  • 剣術・武術 個別指導

    • ¥5,000(税抜)

    剣術・武術 教室〈侍の叡智を学ぶ〉 侍の叡智、「智」、「仁」、「勇」、三つの教えに基づいた鍛錬る法。それは身体本来のバランスを取り戻し、 「生きる力」を高めることを目指した、現代に適したエクササイズです。 学ぶことで、心の鍛 ...

     終了 

  • 元西武ライオンズ岡本篤志による野球アスリートクラス

    • ¥5,000(税抜)

    岡本篤志によるアスリートクラス、新規生徒募集いたします!​元西武ライオンズ投手の岡本篤志が、一流プレイヤーを目指す選手達に、トレーニング方法やメンタル面までしっかり、丁寧に直接指導いたします。  金曜日17:10~18:50​料金 ...

     終了 

  • ZUMBA教室

    • 60分
    • ¥1,000(税込)

    合言葉は「Feel the music!!」楽しく踊って、ハッピーボディーを目指しましょう!!ZUMBAとは、ラテン系の音楽とダンスを融合させて創作されたダンスフィットネスエクササイズで、ハードな動きが特徴です。1時間で500〜600kcal消費す ...

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  • チアダンス教室 体験レッスン(お一人様1回のみ)

    • 50分

    カツスポーツアカデミーチアダンス教室「笑顔・勇気・感謝」をテーマとした「チアスピリット」マインドを養い、全ての人を元気づける笑顔と思いやりを身につけます。また、チアダンスを通じて、基礎体力・リズム感・柔軟性を養います。初 ...

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  • キッズ体操教室 幼児クラス 経堂教室 体験レッスン(お一人様1回のみ)

    • 50分
    • ¥1,000(税抜)

    今、大注目の子供のための体幹トレーニングを取り入れた体操教室です。経堂教室にも開講することになりました!子どもに合った、今の時期に必要な運動要素をしっかりと学習する事が大切です。しっかりとした土台作りをする事により、様々 ...

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  • キッズ体操教室 小学生クラス 経堂教室 体験レッスン(お一人様1回のみ)

    • 50分
    • ¥1,000(税込)

    今、大注目の子供のための体幹トレーニングを取り入れた体操教室です!子どもに合った、今の時期に必要な運動要素をしっかりと学習する事が大切です。しっかりとした土台作りをする事により、様々なスポーツに対応する身体となり、それと ...

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  • キッズ体操教室 乳幼児(2.3歳児)クラス 経堂教室

    • 45分
    • ¥1,500(税込)

    今、大注目の子供のための体幹トレーニングを取り入れた体操教室です!子どもに合った、今の時期に必要な運動要素をしっかりと学習する事が大切です。しっかりとした土台作りをする事により、様々なスポーツに対応する身体となり、それと ...

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  • キッズダンス教室(お一人様一回のみ)

    • 50分
    • ¥1,000(税抜)

    ◇キッズダンス初級(幼児、小学生〜)毎週火曜日 18:00-18:50 毎週土曜日16:30-17:20 ダンスがはじめてのお子様の為、踊る楽しさを体感しながら ダンスの基礎を養って行くことを目標に!!!簡単なステップや振り付けを通して ダンスを ...

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  • 大人のラダートレーニング教室

    • 50分
    • ¥1,500(税込)

    ラダートレーニングとは?通常の筋トレなどと比較しても、より自然で機能的な身体動作を繰り返していくことになります。そのため、普段の生活の身体活動へすぐに応用できる筋肉の使い方や、力の出し方を高めていく効果に優れていると言え ...

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  • ハワイアン・フラ 体験レッスン 大人(お一人様1回のみ)

    • 90分
    • ¥2,000(税込)

    徳増さやかによるハワイアン・フラ教室開講です!【経歴】2005年末から2010年末までハワイに滞在。地元のフラハラウ「Halau O Na Pua Kukui」に所属。2007年、ハワイ最高峰のフラの大会「メリモナーク・フェスティバル」に出場。他、サン ...

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  • ハワイアン・フラ教室 ケイキ(キッズ)クラス(体験レッスンはお一人様1回のみ)

    • 50分
    • ¥1,000(税抜)

    【経歴】2005年末から2010年末までハワイに滞在。地元のフラハラウ「Halau O Na Pua Kukui」に所属。2007年、ハワイ最高峰のフラの大会「メリモナーク・フェスティバル」に出場。他、サンフランシスコの大会や数々のホノルルのショーに出 ...

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  • ジュニアソイフードマイスター取得講座

    • 240分
    • ¥38,000(税込)

    当教室で日本ソイフードマイスター協会の講座を受けられ、資格取得も可能になりました!! 大豆を通じ、健康や身体作りについて学ぶことが出来ます。 「大豆が身体にいい」ということは誰もが聞いたことがあるでしょう。では、なぜ身 ...

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  • キッズアナウンスセミナー冬休みスペシャル!

    • ¥3,000(税抜)

    日本人の約9割は、あがり症で人前に立つことが苦手だと言われています。人前に立つと声が震える、緊張して話すことが出来ない、顔がこわばる…色々なマイナス要素が重なって、人前で話す事が苦手になっていきます。「HANASO Speech Acad ...

     終了 

  • 大人の華やかピアス作り〜初心者向け

    • 120分
    • ¥3,000(税抜)

    大人の華やかピアス作り〜初心者向け世界で一つ、自分madeのアクセサリーを作ってみませんか?毎日の忙しさをしばし忘れて、手元の作業に集中すると、不思議とリフレッシュにもつながります。不器用さんでも、大丈夫!好みのビジューを選 ...

     終了