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Work out オンラインレッスン(ルーキス）
体感トレーニング・筋トレ・ボディーコントロール＊参加者のレベルを見ながらレッスンさせて頂きますので回数などは各自無理なく行ってください。・担当講師 小野綾子先生（元NFLチアリーダー・ルーキス講師）・対象 小２～中３・日 ...
終了
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誰でも参加OK・チアダンス♬（オンラインレッスン）
元NFLチアリーダーが講師のチアダンスレッスン♪・担当講師 小野綾子先生（元NFLチアリーダー・ルーキス講師講師）・日程 ◆初級（初心者の方もOK）・・・５月２３日（土） ◆しっかり踊りたい方向け・・・５月３０日（土） ...
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はじめてのチアダンス・オンラインレッスン
ポンポンを持ちながら、リズムに合わせて体を楽しく動かしましょう！・講師 まり（LUCIS講師）・対象年齢：３～4歳 男の子も参加ok!・日程 ◆５月１９日（火） ◆５月２６日(火)・時間 １４：００～（３０分間）・参加費：５ ...
終了
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チアリーダーのためのピルエット・オンラインレッスン（LUCIS）
プリエやタンジュを基礎からレクチャーいたします・担当講師 すみよ※一般の方も年中～中３までご参加いただけます。※時間によってクラスのレベルが異なりますのでご注意ください。□初級・・・11:00～(30分間） □中級・・・14:00～( ...
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チアリーダーのためのバレエ・オンラインレッスン（LUCIS）
※一般の方も年中～中３までご参加いただけます。プリエ、タンジュを基礎からレクチャーいたします・担当講師 すみよ・日程 ５月２２日(金)・時間 １４：００～(３０分間）・料金 ５５０円【お申込みからレッスンの流れ・注意事項 ...
終了
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ジャンプトレーニング・オンラインレッスン（LUCIS限定）
湘南ベルマーレチアリーディングスクールルーキス向けのオンラインレッスンです。スタージャンプ、トゥタッチ・ジュッテにつながるトレーニングをレクチャーします。※ルーキス以外の方はご参加いただけません。■１１：００~３０分間■ ...
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月曜リトルオンラインレッスン（5月11日無料）
湘南ベルマーレチアリーディングスクールルーキス向けのオンラインレッスンです。※ルーキス以外の方はご参加いただけません。■１５：００~３０分間■対象クラス・・・月曜リトルクラス■講師：まり・みゆき■レッスン参加費・・・・無 ...
終了
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月曜リトルオンラインレッスン
湘南ベルマーレチアリーディングスクールルーキス向けのオンラインレッスンです。※ルーキス以外の方はご参加いただけません。■１５：００~３０分間■対象クラス・・・月曜リトルクラス■講師：まり・みゆき■レッスン参加費・・・・550 ...
終了
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月曜キッズオンラインレッスン（5月11日無料）
湘南ベルマーレチアリーディングスクールルーキス向けのオンラインレッスンです。※ルーキス以外の方はご参加いただけません。■１６：００~３０分間■対象クラス・・・月曜キッズクラス■講師：まり・すみよ・みゆき■レッスン参加費・ ...
終了
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月曜キッズオンラインレッスン
湘南ベルマーレチアリーディングスクールルーキス向けのオンラインレッスンです。※ルーキス以外の方はご参加いただけません。■１６：００~３０分間■対象クラス・・・月曜キッズクラス■講師：まり・すみよ・みゆき■レッスン参加費・ ...
終了
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月曜ジュニアオンラインレッスン（5月11日無料）
湘南ベルマーレチアリーディングスクールルーキス向けのオンラインレッスンです。※ルーキス以外の方はご参加いただけません。■１７：００~３０分間■対象クラス・・・月曜ジュニアクラス■講師：まり・すみよ■レッスン参加費・・・・ ...
終了
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月曜ジュニアオンラインレッスン
湘南ベルマーレチアリーディングスクールルーキス向けのオンラインレッスンです。※ルーキス以外の方はご参加いただけません。■１７：００~３０分間■対象クラス・・・月曜ジュニアクラス■講師：まり・すみよ■レッスン参加費・・・・5 ...
終了
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火曜リトルオンラインレッスン（5月12日無料）
湘南ベルマーレチアリーディングスクールルーキス向けのオンラインレッスンです。※ルーキス以外の方はご参加いただけません。■１５：００~３０分間■対象クラス・・・火曜リトルクラス■講師：まり・ゆうこ■レッスン参加費・・・・無 ...
終了
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火曜リトルオンラインレッスン
湘南ベルマーレチアリーディングスクールルーキス向けのオンラインレッスンです。※ルーキス以外の方はご参加いただけません。■１５：００~３０分間■対象クラス・・・火曜リトルクラス■講師：まり・ゆうこ■レッスン参加費・・・・550 ...
終了
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火曜キッズオンラインレッスン（5月12日無料）
湘南ベルマーレチアリーディングスクールルーキス向けのオンラインレッスンです。※ルーキス以外の方はご参加いただけません。■１６：００~３０分間■対象クラス・・・火曜キッズクラス■講師：まり・ゆうこ■レッスン参加費・・・・無 ...
終了
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火曜キッズオンラインレッスン
湘南ベルマーレチアリーディングスクールルーキス向けのオンラインレッスンです。※ルーキス以外の方はご参加いただけません。■１６：００~３０分間■対象クラス・・・火曜キッズクラス■講師：まり・ゆうこ■レッスン参加費・・・・550 ...
終了
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火曜ジュニアオンラインレッスン（5月12日無料）
湘南ベルマーレチアリーディングスクールルーキス向けのオンラインレッスンです。※ルーキス以外の方はご参加いただけません。■１７：００~３０分間■対象クラス・・・火曜ジュニアクラス■講師：ゆうこ・あやこ■レッスン参加費・・・ ...
終了
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火曜ジュニアオンラインレッスン
湘南ベルマーレチアリーディングスクールルーキス向けのオンラインレッスンです。※ルーキス以外の方はご参加いただけません。■１７：００~３０分間■対象クラス・・・火曜ジュニアクラス■講師：ゆうこ・あやこ■レッスン日・・・・550 ...
終了
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ユースクラスオンラインレッスン（5月12日無料）
湘南ベルマーレチアリーディングスクールルーキス向けのオンラインレッスンです。※ルーキス以外の方はご参加いただけません。■１８：００~３０分間■対象クラス・・・ユースクラス■講師：あやこ■レッスン参加費・・・・無料（5月12日 ...
終了
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ユースクラスオンラインレッスン
湘南ベルマーレチアリーディングスクールルーキス向けのオンラインレッスンです。kidsbasezero.comとnoreply@reserva.beの受信許可設定をお願い致します。※ルーキス以外の方はご参加いただけません。■１８：００~３０分間■対象クラス ...
終了
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ボクシングエクササイズ・オンラインレッスン
パンチ等のボクシングの動作を使ったエクササイズです。脂肪燃焼効果、スポーツクラブでレッスンを担当している、人気女性インストラクターが初めての方腹筋や背中、二の腕周りの引き締めにも絶大の効果があります。数々の大手でも安心し ...
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上半身の筋力トレーニング・オンラインレッスン
胸・背中・肩・腕周りの筋力トレーニングを自重や家にある物を使って行います。引き締めや筋力アップに効果的！大手スポーツクラブで数々の筋力トレーニングのクラスを担当し、パーソナルトレーナーとしても人気の女性インストラクターが ...
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下半身の筋力トレーニング・オンラインレッスン
脚・お尻の筋力トレーニングを自重やお家にある物を使って行います。太ももの引き締めや筋力アップ、ヒップアップに効果絶大です！大手スポーツクラブで数々の筋力トレーニングのクラスを担当し、パーソナルトレーナーとしても人気の女性 ...
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腹筋のトレーニング・オンラインレッスン
お腹のトレーニングを自重やお家にある物を使って行います。お腹周りの引き締めに効果絶大です！大手スポーツクラブで数々の筋力トレーニングのクラスを担当し、パーソナルトレーナーとしても人気の女性インストラクターが、初めての方で ...
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JAZZダンス（初級・中級・上級）・オンラインレッスン
JAZZダンスダンスの振り付けをレクチャーいたします＊日にちによってクラスレベルが違いますのでお間違いのないようにお気を付けください５/１５(金) １４：００～初級５/２２(金) １５：００～中級５/２９(金) １５：００～上級・担 ...
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チアリーダーのためのバレエ・オンラインレッスン（一般参加）
プリエやタンジュを基礎からレクチャーいたします・担当講師 すみよ・時間 １４：００～３０分間・料金 ８８０円【お申し込みからレッスンの流れ・注意事項】reservaよりお申し込み頂き、クレジット決済後にお申し込み確定メールと招 ...
終了
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チアリーダーのためのピルエット・オンラインレッスン（一般参加）
・担当講師 すみよプリエやタンジュを基礎からレクチャーいたします※時間によってクラスのレベルが異なりますのでご注意ください。□初級・・・11:00～(30分間） □中級・・・14:00～(30分間）・料金 ８８０円(税込み）【お申し込み ...
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ストレッチ（初級・中級・上級）・オンラインレッスン
身体全体をストレッチし、ほぐしていきます。＊柔軟に自信のない方、小さなお子様は初級をお勧めいたします＊日にちによってレベルが違いますので、お間違いのないようお気を付けください５/１５(金) 初級５/２２(金) 中級５/２９(金) ...
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ジャイロキネシス・エクササイズ（オンラインレッスン）
ジャイロキネシスとは・・・アメリカNYで元バレエダンサーのジュリオ・ホバスが考案した、主に背骨を動かすことで身体効果が高いと注目のフィットネス。曲線を描くような動きが特徴で、ヨガやバレエなどのエクササイズだけでなく、水泳や ...
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Work out ！！オンラインレッスン（一般）
体感トレーニング・筋トレ・ボディーコントロール＊参加者のレベルを見ながらレッスンさせて頂きますので回数などは各自無理なく行ってください。・担当講師 小野綾子先生（元NFLチアリーダー・ルーキス講師）・対象 どなたでもご参 ...
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親子で朝活【工作DAY】
開催日：・4月21日 （火) 10:00～10:40 ★粘土作り※小麦粉を使用致しますのでアレルギーのある子は申し訳ございませんが、参加できません。＜参加費＞ 800円/回（税込）＜対象＞ 1歳6カ月～未就園児＜定員＞ 10名＜持ちもの＞ 汚れ ...
終了
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親子で朝活【音楽遊びDAY】
開催日：・4月24日 (金) 10:00～10:40 ＜参加費＞ 800円/回（税込） ＜対象＞ 1歳6カ月～未就園児 ＜定員＞ 10名 ＜持ちもの＞ 飲み物※多くの方にお申込み頂いており、予約がとりづらくなっているため、先着順ではなく、お申 ...
終了
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運動教室・1～2歳
≪時間≫ 10:00～10:40:≪参加費≫ 1000円≪持ち物≫ 飲み物・タオル・動きやすい服装・レッスンはお子様は裸足で行います。※多くの方にお申込み頂いており、予約がとりづらくなっているため、先着順ではなく、お申込み ...
終了
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運動教室・2～3歳
≪時間≫ 11：00～11：50≪参加費≫ 1250円≪持ち物≫ 飲み物・タオル・動きやすい服装・レッスンはお子様は裸足で行います。※多くの方にお申込み頂いており、予約がとりづらくなっているため、先着順ではなく、お申込み ...
終了
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運動教室・年少
≪時間≫ 参加曜日によって異なりますのでホームページで再度ご確認ください。≪参加費≫ 1250円≪持ち物≫ 飲み物・タオル・動きやすい服装・レッスンはお子様は裸足で行います。※多くの方にお申込み頂いており、予約 ...
終了
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運動教室・年少～年長
≪時間≫ 参加曜日によって異なりますのでホームページで再度ご確認ください。≪参加費≫ 1500円≪持ち物≫ 飲み物・タオル・動きやすい服装・レッスンはお子様は裸足で行います。※多くの方にお申込み頂いており、予約 ...
終了
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親子ラグビー教室（２～３歳）
≪参加費≫１５００円≪持ち物≫シューズ（室内用）・飲み物・着替え・タオル参加日によって集合時間、開催場所は異なりますので再度ホームページでご確認ください。※お申し込み後、「予約申込」メールが自動返信されますが、こちらは申 ...
終了
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親子ラグビー教室（年少・中）
≪参加費≫１５００円≪持ち物≫シューズ（室内用）・飲み物・着替え・タオル参加日によって集合時間、開催場所は異なりますので再度ホームページでご確認ください。※お申し込み後、「予約申込」メールが自動返信されますが、こちらは申 ...
終了
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親子ラグビー（年長）
≪参加費≫１５００円≪持ち物≫シューズ（室内用）・飲み物・着替え・タオル参加日によって集合時間、開催場所は異なりますので再度ホームページでご確認ください。※お申し込み後、「予約申込」メールが自動返信されますが、こちらは申 ...
終了
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親子サッカー（2～3歳クラス）
≪参加費≫１５００円≪持ち物≫シューズ（雨天の場合室内用）・飲み物・着替え・タオル参加日によって集合時間、開催場所は異なりますので再度ホームページでご確認ください。※多くの方にお申込み頂いており、予約がとりづらくなってい ...
終了
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親子サッカー（年少・中クラス）
≪参加費≫１５００円≪持ち物≫シューズ（雨天の場合室内用）・飲み物・着替え・タオル参加日によって集合時間、開催場所は異なりますので再度ホームページでご確認ください。※多くの方にお申込み頂いており、予約がとりづらくなってい ...
終了
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幼児運動教室（年少クラス）
※多くの方にお申込み頂いており、予約がとりづらくなっているため、先着順ではなく、お申込み多数の場合は抽選、ならびに多少調整をさせて頂きます。※お申し込み後、「予約申込」メールが自動返信されますが、こちらは申込についての受 ...
終了
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幼児運動教室（年中・長クラス）
※多くの方にお申込み頂いており、予約がとりづらくなっているため、先着順ではなく、お申込み多数の場合は抽選、ならびに多少調整をさせて頂きます。※お申し込み後、「予約申込」メールが自動返信されますが、こちらは申込についての受 ...
終了
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♪OTOIKU（音育）体験レッスン
≪時間≫ １１時～１１時５０分≪参加費≫ ５００円≪持ち物≫ 飲み物・色鉛筆※お申し込み後、「予約申込」メールが自動返信されますが、こちらは申込についての受付となりますのでご注意下さい。※ご参加頂ける方には「予 ...
終了
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運動教室オンラインクラス・２歳～年少（無料）
運動教室のオンラインクラスです。対象：２歳～年少料金：無料【お申し込みからレッスンの流れ・注意事項】reservaよりお申し込み頂き、クレジット決済後にお申し込み確定メールと招待状が送信されます。※必ずクレジット決済でお申し込 ...
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運動教室オンラインクラス・年中～年長（無料）
運動教室のオンラインクラスです。対象：年中～年長料金：無料【お申し込みからレッスンの流れ・注意事項】reservaよりお申し込み頂き、クレジット決済後にお申し込み確定メールと招待状が送信されます。※必ずクレジット決済でお申し込 ...
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