杉並区久我山、阿佐ヶ谷･成田西のヨガ教室、キキヨガです。

ヨガが初めてでも、体が硬くても、体力に自信のないがなくても大丈夫です。

忙しい時ほど立ち止まって、「今」を感じる大切さを味わいましょう。
自分の内側を見つめ、呼吸に寄り添って、ココロとカラダの変化を感じてください。

リフレッシュしたい時、リラックスしたい時にも気軽にお越しください。