「横浜市鶴見区で、こどもから大人まで無理なく始められるテコンドー道場」 洪人館（こうじんかん）テコンドー

当道場は、未就学児から50代の社会人の方まで、幅広い世代がそれぞれのペースで練習をしているテコンドー道場です。週1回から無理なく通える環境を整えており、初心者から経験者まで一人ひとりの目的やペースに合わせて丁寧に指導しています。

● 未経験の方、体力に自信がない方もご安心ください。現在通われている方の多くが、未経験からのスタートです。「体力に自信がない」「体が硬いから不安」という声もよく伺いますが、心配いりません。練習を積み重ねていくことで、体力は自然とつき、体も少しずつ柔軟になっていきます。無理のない範囲から始めて、徐々に上達していく過程を大切にしています。

● 指導内容について：元日本代表監督である師範が、それぞれの年齢や目的に応じて直接指導いたします。

こどもクラス：テコンドーの基本に加え、マットを使ったアクロバット練習なども取り入れ、楽しみながら身体能力を高めます。

おとなクラス：運動不足の解消、ミット蹴りによるリフレッシュ、型（プムセ）の習得など、ご希望に合わせて内容を調整いたします。

国際的な武道であるテコンドーを通じて、新しい自分を見つけてみませんか？「やってみたい」と思ったその気持ちを全力で応援します。まずは体験練習へお気軽にお越しください。