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  • lafufuママヨガ

    • 45~60分
    • ¥1,000(税込)

    ママヨガ60分レッスン 。 産後ママ向けのベビー連れOKヨガクラス。産後ママの悩み解消プログラムです!肩こり、腰痛、体系、姿勢…産前よりもキレイを目指します!ストレスや体の不調を抱えるママに、何より楽しくヨガの時間を過ごしても ...

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  • miso ×yoga

    • 30分
    • ¥0(税抜)

    ナチュラルなモデルハウスで30分のヨガ。無料です。子連れオッケー。ベビー連れオッケー。寒い季節に硬くなった体をやわらげましょう♡ほぐしをしっかり初心者でも参加しやすいレッスンです♡

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  • 味噌作り

    • 80分
    • ¥2,000(税抜)

    子供も一緒に味噌作り♡2000円(1キロ持ち帰り)[持ち物]エプロン・三角巾・ふきんハンカチ、タオルお味噌持ち帰り用の袋容器はご用意しますので、袋のみお願いします。◎普段ハンドクリームを使用される方へお味噌作りは素手で行います ...

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  • 健康道場サラシャンティ

    • 60分
    • ¥2,000(税抜)

    産後ママのからだと心を調整します。ベビーを連れて参加できます。体の不調や育児ストレスを解消してhappyな育児を楽しみましょう。

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  • 骨盤調整

    • 30分
    • ¥2,500(税抜)

    30分2500円腰、股関節、足を柔らかくほぐします。体を支える骨盤を正しい位置に記憶させます。授乳や抱っこで疲れない体に近づけます。

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