インドの伝統的なシヴァーナンダヨーガ、ケアリングヨーガ、体を柔らかくすることに特化したストレッチ、描くお祈り「コーラム」を学べる奈良県北葛城郡の小さな教室です。

奈良県の自宅をはじめ、大阪のお寺やカフェ、アトリエ、スタジオでSivananda Yoga（シヴァーナンダヨーガ）のクラスを行っています。スケジュールが許し、求める人がいるなら出かけていってクラスを持たせていただいています。

「ヨーガで体だけでなく心も健康に」は勿論ですが、体と心、対人—家庭や社会、あらゆる環境との調和と広げていって宇宙全体との調和も自然に感じられる様になればと思っています。色んなポーズを取る事、難しいポーズを取れるようになる事だけではなく「生活の全てがヨーガであること」を大切に学んできた知識をシェアしていければと思っています。

また、知りたいと思った人を知識にお繋ぎする事が出来ればと思い勉強会などを主催しています。