2019年7月
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2 13:00~14:00伊)シニアヨガ 14:15~15:15伊)アシュタンガ
3 09:30~10:30木)はじめて 11:00~12:00木)カラダ改善 19:30~20:30伊)SHUアシュ
4 15:00~16:00松)リフレッシュ
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9 13:00~14:00伊)シニアヨガ 14:15~15:15伊)アシュタンガ
10 09:30~10:30木)はじめて 11:00~12:00木)カラダ改善 19:30~20:30伊)SHUアシュ
11 15:00~16:00松)リフレッシュ
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16 09:30~10:30伊那市)朝ヨガ 13:00~14:00伊)シニアヨガ 14:15~15:15伊)アシュタンガ
17 09:30~10:30木)はじめて 11:00~12:00木)カラダ改善 19:30~20:30伊)SHUアシュ
18 10:00~13:00安)ヨガ糀食堂 15:00~16:00松)リフレッシュ
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