「We are what we eat. 私たちの体は食べ物でできている」をモットーに

インナービューティープランナー、野菜ソムリエ上級プロなど食のプロとしての知識、経験をいかし、
「美しく健康になれる食事の大切さ」をお伝えしています。

そんな私が、目覚めたファスティング！

ファスティングとマインドフルネスを組み合わせた、最強のプログラム

「オーガニックメンテナンス」のアテンダントとして

30日間プログラムも指導しています。