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  • すこやかヨガ

    • ¥1,000(税込)

    深くおだやかな呼吸とゆったりした動きを組み合わせて行うヨガで心身を整えていきます。やさしい動きを中心に行うので痛みを感じたりつらいポーズを我慢するようなことはありません。ヨガが初めての方や身体の硬い方、男性の方も安心して ...

     終了 

  • Let's ZUMBA!!

    • 75分
    • ¥1,000(税込)

    ZUMBAはご自分のペースで楽しめるダンスフィットネスプログラムです。はじめての方、ダンス未経験の方、運動の苦手な方、おひとりさま、大歓迎。リズムに合わせて身体を動かす楽しみを味わいましょう。

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  • 寺ヨガ(明王寺)

    • 90分
    • ¥1,500(税込)

    日時 : 2019年11月10日(日) 13:30-14:30(リラックスヨガ) 14:30-15:00(法話『人とのご縁』)場所 : 潮龍山 明王寺 大師堂 伊勢市竹ヶ鼻町236-10 参加費 : 1500円持ち物 : 動きやす ...

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  • 健康体操〜らくらくストレッチ

    • 60分
    • ¥1,000(税抜)

    肩こりや腰痛の軽減にフォーカスし、運動習慣がない方や体力に自信がない方にも安心して行える動きをおこなっていきます。

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  • ヨガ初め!

    • 120分
    • ¥1,500(税込)

    新年、ヨガをはじめよう!

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