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【リラックスヨガ】＠米子TSUTAYAクラス／火曜日20:00〜
後半に陰ヨガアサナが入るリラックス効果の高いクラスです。ヨガ初心者の方にも入って頂きやすいクラスになります。※必ずお読みください※皆様にご予約に関するお願いです。満席になるクラスもございますので、ご予約は早めに頂けると ...
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【月イチ★ボディメイクヨガ】＠米子TSUTAYAクラス／最終週火曜日20:00〜
フロースタイルで呼吸の流れに乗って気持ちよく動いていく、運動量の高いクラスです。チャレンジアーサナ（ポーズ）にもトライしていきます。自分のまだ見ぬ可能性を広げていきたい人にオススメです。初心者の方もやる気のある方は大歓迎 ...
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【キレイになるヨガ】＠倉吉クラス／水曜日19:30〜
基本のハタヨガを中心に動いていくオールレベルのクラスです。気持良く、心地よく、フローで動きます。※必ずお読みください※皆様にご予約に関するお願いです。満席になるクラスもございますので、ご予約は早めに頂けると確実です。併 ...
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【リフレッシュヨガ】@倉吉クラス／土曜日10:30〜
モーニングクラスは、呼吸をたっぷりと入れて胸を開いていく要素の多いクラスです。朝活としてヨガを取り入れることは1日のクオリティーの向上に繋がります。※必ずお読みください※皆様にご予約に関するお願いです。満席になるクラスも ...
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【はじめてのヨガ】＠北栄クラス／月曜日19:30〜
ヨガはじめての方に向けた初心者クラスです。身体が硬くて迷っている方、運動が苦手な方にもオススメです。呼吸法や1つ1つのアーサナ（ポーズ）を丁寧に解説していきます。※必ずお読みください※皆様にご予約に関するお願いです。満席に ...
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イベント★月1開催 【ヘルシヨガツアー@ブランナールみささ】
Moana yoga✖️ブランナールみささ 合同企画ご好評につき月に1回定期開催決定しました！2018年の8月30日にリニューアルオープンしたブランナールみささを会場に、《ホットヨガ＆温泉＆内側から綺麗になれるお食事》を組み合わせたヘルシ ...
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イベント★【お寺でヨガ@吉祥院】
清らかな空気の中で静かに内側を感じる時間。今年も、お寺でヨガを開催させて頂くことになりました。お寺の凛とした空気は自然と身も心も、そして呼吸も、本来ある状態に還してくれる効果があると感じています。ヨガも座禅も、共に内側へ ...
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イベント★グリーンシーズン(6〜8月)開催【爽朝ヨガ＠Cafe ippo】
去年、大変好評を頂いたMoana yogaのグリーンシーズンイベント【爽朝ヨガ＠Cafe ippo】。全5回の開催で、およそ200人近くの方に足を運んで頂きました。主催の私もびっくり！そんな大好評を頂いた【爽朝ヨガ】を今年も開催することが決定 ...
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イベント★【Sunset beach yoga & SUP @羽合臨海公園】
2019年 Moana yogaグリーンシーズンイベントは爽朝ヨガに続き、サンセットビーチヨガ&SUPのイベントを開催します★サンセットの暖かさや、波の音、裸足で踏みしめる砂の感触、1つ1つに心が洗われて、ただ目の前に広がる自然や、ゆったり ...
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