【ヨガ個人レッスンのご案内】

〜スッキリ笑顔で過ごせる私になれるパーソナルヨガ〜


こんな方にオススメ

☑︎

レッスンを受けたいけど身体が硬いのでレッスンに出る自信がない
☑︎ヨガに興味があるけど何から始めて良いか解らない
☑︎グループレッスンでは物足りない
☑︎グループレッスンについていけない
☑︎ボディラインを整えたい
☑︎1対1でじっくり指導してほしい
☑︎栄養指導で食事を見直したい
☑︎痩せたいor太りたい
☑︎不調を改善したい


ムーンロータスヨガのパーソナルレッスンはヨガだけではなく、
＋栄養アドバイザーによる食事の改善相談
＋瞑想やコーチング

を取り入れているのが特徴で他の一般的なパーソナルレッスンとは異なります。


スッキリと笑顔で過ごせる私になる為のパーソナルレッスンです。


【身体の悩み】

冷え性・更年期障害・胃腸が弱い
睡眠が浅い・低血糖・貧血・代謝が落ちてきた・自律神経の乱れ・肩こり・頭痛
副腎疲労・生理痛・尿もれ・アレルギー・花粉症・疲れやすい・便秘

、太ってきた、痩せてきた

【心のお悩み】
イライラ・ストレスフル・怒りっぽい・不安・孤独感・リラックスできない、
落ち込み・理由なく元気が出ない・パートナーシップ・食欲低下・自分のしたいことがわからない



パーソナルレッスンはご希望の日時を調整します。
こちらからお気軽にお問い合わせください。

《mail》moonlotusyoga@gmail.com
《公式LINE》https://lin.ee/wS2FQXi　

詳しい詳細はこちら
https://moonlotus.jp/parsonalyoga-onlineyoga-tamba/