〜本物の“美”は健康な身体と心から〜

《女性専用》パーソナルボディコンディショニングスペース☆


お身体の不調は心の不調に繋がっていきます・・

当店では、お身体のメンテナンス(コンディショニング＝調整）を中心に
“身体の繋がり”や“動きやすい身体作り”をメインに施術・トレーニング(練習)していきます。

本格的にボディメイクをお考えの方には、女性らしい細くしなやかな筋肉が付くよう
マシンやウエイトを使わないトレーニングを。
そして、毎日忙しい女性の為に『ながら運動』の推奨
セルフで行えるストレッチやトレーニング指導もおこなっておりますので
お気軽にご相談ください。


＜メニュー＞
＊ご予約はお問い合わせ後、又はご紹介制＊

・ストレッチ・コンディショニング
・フィジカルトレーニング
・トータルボディコンディショニング
・ボディトリートメント
・サーキットトレーニング(パーソナル又はグループ)

〜お問合せメニュー〜
少人数制　グループレッスン（2〜3名）＊2名様よりご予約可
・リラクゼーションストレッチ／40分
・ヨガストレッチ／40分