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  • テルミー＆ランチ

    • 60分
    • ¥4,000（税込）

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  • ベジサンドとピタパン

    • 150分
    • ¥2,500（税込）

    エムズ特製のベジサンドとピタパンの作り方をレクチャー！

    　終了　

  • 人生カスタマイズ鍛錬会

    • 120分
    • ¥2,000（税抜）

    人生は自分でカスタマイズできます！メンタルコントロールの鍛錬と話してシェアすることで気持ちを楽にしていく会ランチ別途500円ご予約ください

    　終了　

  • Mikaのマクロビスイーツクラス10/30

    • 150分
    • ¥4,500（税込）

    マロンタルト作ります！

    　締切　

  • 旬のお弁当　 10/2

    • ¥3,500（税込）

    旬の素材を使った簡単お弁当お弁当箱をお持ちください

    　終了　

  • すっぴんベリー 毎週金曜日

    • ¥2,000（税込）

    「すっぴん」といってもお化粧して参加してはいけない！という事ではありません（笑）　ベリーダンス＆ランチが月に1度の自分へのご褒美のような「ハレ」のクラスだとすれば新クラスは「ケ」のクラス。　ありのまま、素のままの自分に向 ...

    　終了　

  • ヨガ＆ランチ ９月〜１２月

    • 150分
    • ¥3,300（税込）

    ヨガで体を整えて、ランチでさらにすっきりデトックスを促進。講師は　門野顕子先生ストイックなヨガでなく、その人に合わせた無理のない自然体のヨガを行います。初心者の方も安心のクラスですランチは動物性もはいります

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  • 旬のらくちんごはん 9/15 10/5

    • ¥3,500（税込）

    晩夏の旬のキッチン秋のキッチン

    　終了　

  • ベリーダンス＆ランチ 10/17

    • 150分
    • ¥3,300（税込）

    季節に合わせたストレッチやヨガで身体を整えた後世界の音楽とともに簡単な動きでゆったり踊ります。骨盤矯正＆肩こり腰痛予防＆内臓の調子を整えるばかりかベリーダンスのしなやかな動きで女性らしさもUP！ダンスの後は、季節の素材を使 ...

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