「無理なく、楽しく、優しいヨガ～ご一緒に」
ヨガは健康な人だけのものではありません。むしろ不調や心に不安のあるから、心身のケアに興味を持つものです。ヨガセラピーはそんな方にお勧めいたします。
初めてのかたや運動が苦手な方でも、体験しやすいヨガサークルや少人数制クラス、プライベートセッションで様々なメニューをご用意しています。
「大人女性の悩みに寄り添う～ナチュラルエイジングヨガ」
「時間をかけて身体を変える～デトックス＆リチャージ　陰ヨガ」
「乳がん患者さんの為の瞑想とヨガ～花笑みヨガ」
「不老長寿のヨガで元気に～シニア朝ヨガ」
「ヨガ初心者・シニア男性のヨガ～初心者・シニアのための優しいヨガ」