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  • 高槻教室(スタジオ)「陰ヨガ」体験レッスン

    • 90分
    • ¥1,000(税込)

    陰ヨガはリラックス効果の高い、動きの少ないやさしいスタイルのヨガです。身体の硬い方の多くは、関節周辺の腱・靭帯・筋膜などの硬さが原因といわれています。簡単なポーズ(仰向け、うつ伏せ、横向き、四つん這いといった立たない姿勢 ...

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  • 高槻教室(市民会館)「陰ヨガ」体験レッスン

    • 90分
    • ¥1,000(税込)

    陰ヨガはリラックス効果の高い、動きの少ないやさしいスタイルのヨガです。身体の硬い方の多くは、関節周辺の腱・靭帯・筋膜などの硬さが原因といわれています。簡単なポーズ(仰向け、うつ伏せ、横向き、四つん這いといった立たない姿勢 ...

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  • 【ナオミヨガイベント】ななこ先生による顔ヨガレッスン

    • 120分
    • ¥4,320(税込)

    小顔美人のななこ先生による顔ヨガレッスン!数多くのメディアのもご出演のななこ先生がナオミヨガに来てくれます!ぜひ、ななこ先生から直接のご指導で、あなたもさらに素敵な女性に!!顔の表情筋を鍛えて、ストレッチする顔のヨガです ...

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  • 【松井山手教室】セルフ筋膜リリースクラス

    • 75分
    • ¥1,080(税込)

    このレッスンでは、「セラピーボール」で筋膜リリースを行います。セラピーボールという特殊なゴムのボールで、身体のコリの原因となっている筋膜をほぐすします。筋膜が硬くなることで、肩こり、腰痛、身体の柔軟性の低下、老廃物の滞り ...

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  • 高槻教室(スタジオ) ヴィンヤサフローヨガ (現在満席)

    • ¥1,000(税込)

    現在満席の為、空きがありましたら体験レッスンの受講ができます。ご希望の日にちでお問合せください。充実した週末を過ごせるように、朝に身体をスッキリ、快適になることを目的としています。基本のポーズを中心に行います。ダイナミッ ...

     終了 

  • 高槻教室(スタジオ) 陰ヨガ 体験レッスン

    • ¥1,000(税込)

    陰ヨガはリラックス効果の高い、動きの少ないやさしいスタイルのヨガです。身体の硬い方の多くは、関節周辺の腱・靭帯・筋膜などの硬さが原因といわれています。簡単なポーズ(仰向け、うつ伏せ、横向き、四つん這いといった立たない姿勢 ...

     終了 

  • 「陰ヨガ」松井山手教室(土)体験レッスン

    • 75分
    • ¥1,080(税抜)

    陰ヨガ」というやさしいヨガですストレッチのようなポーズを時間をかけて、呼吸を整えながら、ゆっくりと身体の奥から緩めて伸ばしていきますヨガが初めての方、身体が硬い方でも無理なくできますリラックスをすることを重視したクラスで ...

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  • 「陰ヨガ」松井山手教室(金)体験レッスン

    • 75分
    • ¥1,080(税込)

    「陰ヨガ」というやさしいヨガですストレッチのようなポーズを時間をかけて、呼吸を整えながら、ゆっくりと身体の奥から緩めて伸ばしていきますヨガが初めての方、身体が硬い方でも無理なくできますリラックスをすることを重視したクラス ...

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