ヨガ＆フィットネススタジオ　ＮＡＯＲＡＩ

運動初心者でも、個人に合わせた運動を行っていきます。筋力トレーニングだけでなく、凝り固まった筋肉をほぐしながら、理想の身体へと導いていく運動を行います。※冷やかしの方はご遠慮ください※＊平日１８時～２２時まで、土曜日をご ...

ルーシーダットンヨガのポーズを中心に行いながら、凝固まった身体をリセットさせていきます。癒されたい方、リラックスしたい方、腰痛、ひざ痛、運動初心者の方にお勧めの運動です。※冷やかしでのご利用はご遠慮ください※＊平日１８時 ...

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