ナチュリラ・フィットとは、

ナチュラルなありのままの自然体の身体を目指します。
その為には、心と身体をリラックス
その身体を整えると、あなたの日常生活の動作改善で
心も身体も楽になるフィットネス　

運動を習慣化することによって、
心も身体も元気になって楽しい旅行や身体の動作が軽くなる
そんな、身体を目指すエクササイズや、健康習慣を提供します。