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【川越スタジオ】ママヨガ(産後の骨盤調整と身体コンディショニング)
★ヨガマット無料レンタル！ ねんねの赤ちゃん〜幼児まで一緒に参加できるママ向けクラスです。骨盤底筋、腹筋（腸腰筋）、骨盤調の調整を中心とした内容です。キッズスペースなので、おもちゃやおむつ替え台なども完備！レッスン後は12 ...
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【ふじみ野スタジオ】産後骨盤調整ヨガ(ねんねの赤ちゃんと一緒)クラス
★ヨガマット無料レンタル！ ねんねの赤ちゃんと一緒に参加できる産後のママ向けクラスです。妊娠＆出産後は骨盤が拡がって、全体にゆるんでしまうので、その身体を調整し、スムーズに戻すことを目標に、骨盤底筋、腹筋（腸腰筋）、骨盤 ...
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【ふじみ野スタジオ】産後骨盤調整ヨガ(動く赤ちゃん、幼児と一緒)クラス
★ヨガマット無料レンタル！ 動くようになった赤ちゃん(ハイハイ〜3歳くらい)と一緒に参加できる産後のママ向けクラスです。妊娠＆出産後は骨盤が拡がって、全体にゆるんでしまうので、その身体を調整し、スムーズに戻すことを目標に、 ...
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