もっと動きやすいカラダへ 当ジムは土台作りから始めるパーソナルトレーニングジムです。 むくみや痛い、辛い所を楽にしたい。 トレーニングをする前に、まず詰まったリンパを流し、筋膜リリースを行います。 カラダを整えた状態でストレッチやトレーニングを行っています。 認定トレーナーが、お客様の目的に合わせて、寄り添います。 NSCA認定トレーナー 片岡美香
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