もっと動きやすいカラダ作りへ
ORANGYMは、土台作りを大切にしているパーソナルトレーニングジムです。
まずリンパ流しや筋膜リリースでカラダを整えてから、トレーニングを行います。
お客様との対話を大切に、もっと動きやすいカラダ作りをめざします。

時間配分の例
リンパ流し筋膜リリース10分
体幹トレーニング10分
エクササイズ10分

(月)(火)(水)(木)
9:00、10:00、11:00、13:00、14:00、19:00、20:00
(金)
9:00、10:00、11:00、13:00、14:00