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  • 心すっきり!足(裏)もみもみ、ダイエットヨーガ

    • 90分
    • ¥2,000(税込)

    足ヨガ講師の藤井花織先生よりご縁をいただき、新たな足ヨガクラスを開催することになりました。金井艶子先生による官足法とヨガの体操を組み合わせたクラスになります。目指すところは、金井先生曰く「心がスッキリ」です。しっかりとご ...

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  • アシュタンガヨガ(ハーフプライマリー)

    • ¥3,000(税抜)

    ヨガプラスで指導されているhiroe先生によるアシュタンガヨガ(ハーフプライマリー)のレッドクラスを開催致します。お寺の本堂でのアシュタンガヨガいかがでしょうか?◯講師 hiroe(田中丸宏江)千葉県出身 聖心女子大学文学部哲学科美 ...

     終了 

  • ヨガプラス主催:おてらで瞑想してみよう!(次回開催未定)

    • ¥3,000(税込)

    ヨガプラス横浜スタジオ(https://www.yoga-plus.jp/studioInfo/yokohama.php)さん主催の瞑想ヨガです。座るために必要な体の使い方を学び、静かな瞑想時間を過ごします。ヨガプラスを飛び出して、いつもとは違う空間でヨガをしてみませ ...

     終了 

  • 朝:足ヨガ(呼吸:瞑想) 

    • 105分
    • ¥2,000(税込)

    朝活はじめませんか?戸塚消防署すぐ近くの海藏院にて、日曜日の朝に足ヨガクラスを開催しています。Kaorieの提唱する足ヨガとは、呼吸を整え、瞑想(めいそう)の世界にはいって、正理と一体になるというヨガの考えを取り入れた、足を揉む ...

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  • アロマヨガを楽しもう!(次回開催未定)

    • ¥2,000(税込)

     ヨガの基本ポーズと動き、 呼吸法とアロマテラピー お花の瞑想 ブレンドアロマを気軽にたのしみましょう!自由が丘で活躍されているhiroe(ヒロエ)先生のヨガです。今回は有難くzenkou先生と共にご縁をいただき、戸塚の海藏院にて開催す ...

     終了 

  • ストレッチ:リラクゼーション:ハタヨガ瞑想

    • 105分
    • ¥2,000(税込)

    戸塚駅東口の善了寺さんで毎月開催されているヨガです。今回は有難くご縁をいただき、西口にある海藏院にて10月24日~開催することになりました。ヨガが初めての方から、定期的にヨガの練習をされてる方まで、老若男女どなたでも安心して ...

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  • サンライズ親子ヨガ:(ご家族でどうぞ!)スートラ(座学)、マントラ、呼吸瞑想

    • 105分
    • ¥2,000(税込)

    週末の朝、少しばかり早い時間帯ではありますが、眠い目をこすりながらお寺まで足を運びませんか。自由が丘を中心に活動中の宇野麻希子先生(ソラリオ*ヨガ:yoga-solario.com)によるハタヨガクラスです。初歩のスートラ(座学:ヨガの教 ...

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