しばらくお休みしておりましたが、令和5年5月より再開することになりました。 毎週水曜日の10:00~11:30を予定しております。 (※お休みの場合もありますので、詳しい開催日時は日程選択のカレンダーでご確認ください) 以前より、ゆったりとしたクラスを目指しております。妊婦さんでもご参加いただけます。 ヨガが初めての方から、定期的にヨガの練習をされてる方まで、老若男女どなたでも安心してご参加頂けるヨガです。心地よい深い呼吸、安定して快適なポーズを練習する事で、心と身体はほどよくストレッチされ調えられていきます。クラスの終わる頃には瞑想の時間を設け、深いリラクゼーションによって心身が解放されていきます。 ◯講師 木村侑見子 幼少期からクラシックバレエを習い、20歳の時にヨガに出会う。そして様々な流派の師よりヨガを習い、ヨガ講師となる。ヨガの練習を終えた後、心と身体が解放され、自然と笑顔になれるクラスを目指しています。 現在、子育てに奮闘中! ■場所 海蔵院本堂(横浜市戸塚区戸塚町4213、JR戸塚駅徒歩約10分) ■参加費:2000円 ※当日現金払いでお願いします。 ■参加可能人数 12 人まで(必ずご予約ください) ■用意する物:〇ヨガマット:貸出有(6月より有料となります1枚:100円) 動きやすい服装、ハンドタオル、飲み水、寒いときは靴下や薄めの毛布など ■駐車場有:レッスン参加中は駐車可 1台500円(※必ず連絡事項欄に「駐車場利用希望」とご記入下さい。) ※自転車駐車可:レッスン参加中は無料 ■人数制限がありますので、参加希望の方は必ずご予約ください。
予約締切:1日前の19:00まで
※日付枠、時間枠を複数選択することで一度に複数日付・時間を予約できます。
※すべて税込金額です。