まんまヨガは、ストレス社会の中で日々頑張っている方

家族のために頑張るママパパ、心身に不調を抱えている方

そのすべての方々に、ヨガを通してありのまんまの自分を見つめ

ありのまんまの自分に自信が持てるよう

心身ともにサポートできることを目指しています。


ヨガを生活の一部に

そして日常をより豊かに、幸せになることを願って。

そんな想いを込めたレッスンをご用意しています。


茅ヶ崎市の共有スペースに集まって、それぞれの心身を向き合う時間。

オンラインレッスンを通じて、おうちの中で心身を整える時間。

一人ではなく「繋がる」ことで感じられる温かさや幸福感。


皆さまが安心して、ご自身の内面と身体を静観する心地よさを体感できるよう

オフライン・オンライン共に、心を込めて丁寧にヨガをお伝えさせて頂きます。



是非お気軽にご参加くださいませ。

両手を広げてお待ちしております！