メイン講座である美姿勢矯正(ペルヴィス®︎ワーク)は自分の身体を自分の手で緩めほぐし、骨盤から整えるメソッド！
猫背、腰痛、肩こりが改善されリンパや体液の循環がよくなります。ホルモンバランスの安定や美肌効果、誰もが美姿勢に仕上がります

その他にもデドックスヨガやピラティスなど
スタジオレッスンのほか、オンラインでもレッスンを提供

カラダだけでなく心も整う、人生を充実させる質の高いレッスンを提供します。


この至福の時間をあなたと共に❣
＃美姿勢矯正
＃ペルヴィス®ワーク（骨盤調整）
＃ペルヴィスフローダンス(骨格に響く骨盤から揺さぶるダンス)
＃ビューティウォーク
＃ＹＯＧＡ（季節やテーマに沿って心とカラダに響くヨガ）
#ピラティス(きれいな姿勢つくりに)