〜生涯動かし続けれる身体を手に入れる〜

〜コンセプト〜
【ポイント1】
・国家資格保有者
　国家資格である理学療法士が身体をチェック。
　専門的知見から、身体の不調へアプローチします。

【ポイント2】
・セルフメンテナンスの学び
　特別な器具を使わず、自宅でできる自重トレーニングのレクチャー
　を行うので恒久的なメンテナンス方法を学べます。

【ポイント3】
・根本解決への挑戦
　身体を鍛える、スポーツパフォーマンスを上げるのはもちろん、
　身体の痛みや悩みを根本解決を目指していきます。

〜流れ〜
【問診と目標設定】（10分）
既往歴の確認、目標と達成ゴール設定

【撮影と評価】（10分）
写真や動画で現状をチェック
関節の動きや筋力を評価

【施術とトレーニング】（60分）
確認した動きから施術やトレーニング開始
自重、チューブ、ダンベルなどで改善を目指す

【フィードバックと運動指導】（10分）
施術した内容を骨模型を用いて説明
次回までのトレーニングをレクチャー
復習出来るように動画コンテンツ用意