理学療法士の知識と経験を基にした、姿勢改善およびパフォーマンスアップを目的としたパーソナル専門のピラティススタジオです。

お客様の目標やお悩みに合ったオーダーメイドのメニューを作成します。その日のお身体の状態に合わせながらプログラムを適宜修正してエクササイズを行います。

国家資格である理学療法士の免許を持ったインストラクターが指導します。幅広い年齢層や運動レベルの方々を担当してきた経験や知識を活かして、効果的で安全なエクササイズをご提案します。

理想的な姿勢を学習しつつ、高品質なピラティスマシンのサポートを受けながら運動を行えるため、必要な箇所に適切な負荷をかけられます。当スタジオではハーフタワー付きピラティスリフォーマーとピラティスチェアを使用します。